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1日5分でok？ 肺活量を鍛えるカンタントレーニング方法とは？ 肺活量、という言葉を聞いたことがあると思います。肺活量は、声量に密接に関わる能力ですが、実は1日5分程度のトレーニングで鍛えることができるのです。 肺活量の鍛え方そんな中に登場したのが、呼吸筋肉を鍛えるトレーニング器具「パワーブリーズ」です。 パワーブリーズは、人間の呼吸に必要な筋肉を鍛えることが出来る、非常に珍しいトレーニング器具です。 呼吸筋を鍛えることで、心肺機能を強化し持久力の向上が期待出来ます。 呼吸に使う筋肉というのは意外と多く、空気を取り入れるための内肋間筋、吸い込んだ空気を呼吸筋訓練器 表情筋 心肺機能鍛える 器具 呼吸筋訓練器 表情筋 心肺機能鍛える 器具 ブランド SOVSA 梱包サイズ 500 cm 1090 cm 商品紹介 男性用作務衣 日本製 男性用 作務衣 メンズ 近江ちぢみ本麻作務衣 麻100％ 3Lサイズ
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